Цей суперечливий підліток

Підлітковий період – період завершення дитинства, виростання з нього, перехідний від дитинства до дорослості. Зазвичай він співвідноситься з хронологічним віком з 10-11 до 14-15 років. Сформована у навчальній діяльності в середніх класах школи здатність до рефлексії направляється школярем на самого себе. Порівняння себе з дорослими і з більш молодшими дітьми призводить підлітка до висновку, що він вже не дитина, а скоріше дорослий. Підліток починає відчувати себе дорослим і хоче, щоб і навколишні визнавали його самостійність і значимість.

Основні психологічні потреби підлітка –

§  прагнення до спілкування з однолітками,

§  прагнення до самостійності і незалежності,

§  емансипації від дорослих,

§  до визнання своїх прав з боку інших людей.

Почуття дорослості –  це психологічний симптом початку підліткового віку. За визначенням Д.Б. Ельконіна, почуття дорослості є новоутворення свідомості, через яке підліток порівнює себе з іншими (дорослими або товаришами), знаходить зразки для засвоєння, будує свої відносини з іншими людьми, перебудовує свою діяльність. Перехідність підліткового віку, звичайно, включає біологічний аспект. Це період статевого дозрівання, інтенсивність якого підкреслюється поняттям гормональна буря. Фізичні, фізіологічні, психологічні зміни, поява сексуального потягу роблять цей період виключно складним, в тому числі і для самого підлітка. До XVII-XVIII століть підлітковий вік не виділявся як особливий віковий період, це відносно недавнє історичне утворення. У XIX ст. в багатьох країнах було введено систематичне шкільну освіту. Це нововведення призвело до значного збільшення періоду економічної залежності у житті дитини та до відстрочення моменту прийняття ним ролей, властивих дорослій людині. Межі і зміст підліткового віку тісно пов’язані з рівнем соціально-економічного розвитку суспільства, з особливостями історичного часу, з громадською позицією підлітків у світі дорослих і конкретними обставинами життя даного підлітка.

Л.С. Виготський перерахував декілька основних груп найбільш яскравих інтересів підлітків, які слідом за А. Б. Залкиндом він назвав домінантами, а саме:

§  1. “Егоцентрична домінанта” – інтерес підлітка до власної особистості;

§  2. “Домінанта далі” –  установка підлітка на широкі, великі масштаби, які для нього набагато більш суб’єктивно прийнятні, ніж ближні, поточні, сьогоднішні;

§  3. “Домінанта зусилля” – тяга підлітка до опору, подолання, до вольових напруг, які іноді виявляються в упертості, хуліганстві, боротьбі проти батьківського авторитету, протесті й інших негативних проявах;

§  4. “Домінанта романтики” – прагнення підлітка до невідомого, ризикованого, до пригод, до героїзму.

Основне протиріччя підліткового періоду – наполегливе прагнення дитини до визнання своєї особистості дорослими за відсутності реальної можливості утвердити себе серед них.

Нагадаємо, що суть кризи, за Л.С. Виготським, полягає в глибокій якісній зміні всього процесу психічного розвитку людини, а не в якихось яскравих зовнішніх вираженнях цієї зміни.

Для підлітків характерна полярність психіки, а саме:

1.  Цілеспрямованість, наполегливість та імпульсивність;

2.  Нестійкість може змінитися апатією, відсутністю прагнень та бажань що- небудь робити;

3.  Підвищена самовпевненість, безапеляційність у судженнях швидко зміняється ранимістю та невпевненістю в собі;

4.  Потреба в спілкуванні змінюється бажанням бути на самоті;

5.  Невимушеність у поведінці порою поєднується із соромливістю;

6.  Романтичний настрій часто межує із цинізмом, розважливістю;

7.  Ніжність, привітливість бува на фоні дитячої жорстокості.

Д.Б. Ельконін вважав, що провідною діяльністю дітей цього віку стає спілкування з однолітками. Саме на початку підліткового віку діяльність спілкування, свідоме експериментування з власними відносинами з іншими людьми (пошуки друзів, з’ясування стосунків, конфлікти і примирення, зміна компаній) виділяються у відносно самостійну область життя. Головна потреба періоду – знайти своє місце в суспільстві, бути значущим – реалізується в співтоваристві однолітків. У підлітків можливість широкого спілкування з однолітками визначає привабливість занять та інтересів. Якщо підліток не може зайняти задовільне місце в системі спілкування в класі, він «йде» з школи і психологічно, і навіть буквально.

Динаміка мотивів спілкування з однолітками протягом підліткового віку: бажання бути в середовищі однолітків, щось робити разом; мотив зайняти певне місце в колективі однолітків; прагнення до автономії та пошук визнання цінності власної особистості. У спілкуванні з однолітками відбувається програвання самих різних сторін людських відносин, побудова взаємин, заснованих на «кодексі товариства», реалізується прагнення до глибокого взаєморозуміння. Інтимно-особистісне спілкування зі однолітками – це діяльність, в якій відбувається практичне освоєння моральних норм і цінностей. У ній формується самосвідомість як основне новоутворення психіки. Часто навіть у основі погіршення успішності лежить порушення спілкування з однолітками. У молодшому шкільному віці вирішення проблеми успішності часто вдруге призводить і до гармонізації сфери спілкування з однолітками, до підвищення самооцінки і т.д. У підлітковому віці тільки навпаки – зняття напруженості в спілкуванні, ослаблення особистісних проблем може спричинити поліпшення успішності.

Ставлення до суспільно корисної діяльності на різних етапах підліткового віку змінюється. Між 9 і 10 роками у дитини з’являється прагнення до самоствердження і визнання себе у світі дорослих. Головне для 10-11 – літніх – отримати у інших людей оцінку своїх можливостей. Звідси їх спрямованість на заняття, схожі на ті, які виконують дорослі люди, пошук видів діяльності, мають реальну користь і одержують суспільну оцінку. Накопичення досвіду в різних видах суспільно корисної діяльності активізує потреба 12 – 13-річних у визнанні їх прав, у включенні в суспільство на умовах виконання певної, значущої ролі. У 14-15 років підліток прагне проявити свої можливості, зайняти певну соціальну позицію, що відповідає його потреби у самовизначенні.

Соціально значиму діяльність як провідний тип діяльності в підлітковий період необхідно цілеспрямовано формувати. Спеціальна організація, спеціальна побудова суспільно корисної діяльності передбачає вихід на новий рівень мотивації, реалізацію установки підлітка на систему «я і суспільство», розгортання різноманітних форм спілкування, і в тому числі вищої форми спілкування з дорослими на основі морального співробітництва. Таким чином, інтимно-особистісний і стихійно-груповий характер спілкування переважає в тому випадку, якщо відсутні можливості здійснення соціально значущої та соціально схвалюваної діяльності, упущені можливості педагогічної організації суспільно корисної діяльності підлітків.

https://www.youtube.com/watch?v=qwTYa32m2Kc

 

Інтернет. Приховані загрози.

Більшість людей чули і добре знайомі з інтернетом. Це слово асоціюється з величезною невидимою оку мережею, яка дозволяє спілкуватися, розважати і працювати через комп'ютер і інші сучасні девайси.

Як більшість речей, інтернет має свої позитивні і негативні сторони. Тому, щоб визначити добро це чи зло, потрібно знати про них.

До позитивної сторони можна віднести - швидкий зв'язок з будь-якою точкою планети, що дозволяє ділитися інформацією і спілкуватися з людиною з будь-якої країни, прямо у себе з дому. В інтернеті можна працювати і розвивати свій бізнес, можна навчатися, знайти швидко будь-яку потрібну інформацію. Якщо у вас є доступ до мережі - вам завжди є чим зайнятися, ви не будете нудьгувати. Загалом для планети і людей інтернет дає великі можливості і перспективи для розвитку. Людина може займатися улюбленою справою, так як у нього набагато більше можливостей і набагато більше швидкість отримання результату.

До негативного боку використання всесвітньої павутини відносяться людські слабкості і залежності, які провокуються і рясніють в інтернеті. У той час як одні люди розвиваються, інші можуть безцільно марнувати свій час або піддаватися негативному впливу далекого оточення. Навіть захоплюючі і ігрові процеси можуть поглинати час у величезній кількості, а як результат інші сфери життя людини можуть не розвиватися. Як результат, людина може ставати менш соціально  пристосованою до життя.

Можливості інтернету безмежні, і їх не перерахувати, але розглянемо найпоширеніші з них. Однак для початку потрібно відповісти на питання, а що ж таке інтернет? Інтернет - це глобальна мережа, що надає доступ до великого обсягу інформації, яка цікавить людини. Як і у всього, що існує на нашій Землі, у інтернету є свої плюси і свої мінуси.

До позитивних моментів можна віднести такі можливості, як спілкування на відстані, вивчення наук, отримання корисних відомостей і багато іншого, що хочуть знати люди. А до негативних - можливий обман, який приховує інтернет, помилкова інформація, яку він надає користувачеві.

Всесвітня інформаційна мережа дозволяє спілкуватися на відстані з людьми, яких ви давно не бачили, наприклад, родичі, друзі або просто люди з інших країн, які є цікавими співрозмовниками. При цьому швидкість отримання листів в даному випадку перевершує будь-які інші способи, що дозволяють людям контактувати на відстані. Якщо раніше люди чекали пошту місяцями, а можливо і роками, то зараз це займе всього пару хвилин.

Але і про мінуси інтернету не варто забувати. Швидкий потік інформації, який проходить через голови людей протягом дня, не встигає фільтруватися під час сну, і тому порушується функція пам'яті. Графік сну збився через інтернету, якщо раніше люди спали в середньому 9-10 годин, то зараз ця цифра знизилася до 7-8 годин, що негативно позначається на здоров'ї особливо молодих людей. Можливі й інші проблеми, такі як дезінформація і шахрайство, які зараз є поширеною проблемою.

Інтернет - це найбільший винахід, без якого зараз люди навряд чи зможуть обійтися, так як воно сильно спрощує життя. Інтернет складно назвати злом або добром, це щось нейтральне. Все залежить від людини, наскільки вона здатна об'єктивно зважити всі «за» і «протии . Але не варто зловживати перебуванням у віртуальному світі, тому що можна пропустити те, що відбувається навколо..

 

4 березня - Всесвітній день проти сексуальної експлуатації, який встановлено 2009 року.

Сексуальна експлуатація – це один з видів експлуатації праці людини, зокрема в галузі проституції чи в суміжних з нею сферах. Використання в порнобізнесі – це фактичне використання людини для створення предметів порнографічного характеру, незалежно від її ролі в даному процесі.

Сексуальна експлуатація є одним із різновидом торгівлі людьми,  глобальним злочинним бізнесом, сучасною формою рабства, що грубо порушує права людини. 

http://berda.gov.ua/video/4791-0810202.html

 Індивідуальне навчання

Ти - пасажир

https://www.youtube.com/watch?v=Z97acBsJwlg

 Індивідуальне навчання

Розвиток мовлення

15.02.2021р.

ГРА «ХТО УВАЖНІШИЙ»

Назвати слова-назви живих і неживих об’єктів.

Дитина, чуючи назву живої істоти, плескає в долоні:

Гойдалка, водій, стіл, собака, лікар, чоботи, продавець, музикант, літак, пенал, метелик, вода, школа, сніг, сир.

ГРА «НАЗВИ ЗАЙВЕ»

Назвати ряд слів, дитина вилучає зайве:

1) майка, сарафан, панамка, валянки;

2) кулька, кубик, апельсин, яблуко, м’яч;

3) картина, стіл, зошит, кавун;

4) качка, гуска, курка, кіт;

5) автобус, велосипед, машина, літак.

 

ГРА «ЗГРУПУЙТЕ ПРЕДМЕТИ»

Виставити картинки: вертоліт, метелик, пташка, автобус, човен.

Дитина за вказівкою групує:

1) якщо це транспорт;                    3) якщо живі;

2) якщо літають;                             4) якщо неживі.

ГРА «СКЛАДНІ СЛОВА»

Зачитати речення, або словосполучення, дитина демонструє сказане одним словом.

Світлий, зелений – світло-зелений.

Темний, червоний – темно-червоний.

Людина, яка розносить листи – листоноша.

Машина, що возить бензин – бензовоз.

Машина, що возить молоко – молоковоз.

Машина, що возить борошно – борошновоз.

Дзвінкий голос – дзвінкоголосий.

Земля трясеться – землетрус.

Людина, яка любить книги – книголюб.

Листя падає – листопад.

Сніг падає – снігопад.

Чорні брови – чорнобровий.

Сині очі – синьоокий.

Довгі вуха – довговухий.

Куций хвіст – куцохвостий.

Сухі фрукти – сухофрукти.

Зорі падають – зорепад.

Карі очі – кароокий.

 

ДВА — ОДИН

Утворення з двох іменників складного:

* Небо і схил – небосхил,

* ліс і смуга – лісосмуга,

* птах і ферма – птахоферма,

* лист і падати – листопад,

* хліб і робити – хлібороб,

* ліс і рубати – лісоруб,

* сніг і падати – снігопад.

 

1. Дітям про здоровий спосіб життя

   Всі ми знаємо, що здоров’я – основна складова успішного майбутнього.

   Здоровий спосіб життя – це система поведінки людей, яка направлена на постійне фізичне вдосконалення, культуру харчування і взаємних стосунків, високу творчу активність, свідоме відношення до навколишнього середовища, людей і самих себе.

   Правила здорового способу життя:

   1.Головне – запрограмувати себе на ведення здорового способу життя, виявити бажання бути здоровим.

   2.Відмовитись від шкідливих звичок (алкоголю, паління, наркотиків тощо).

   3.Дотримувати правил особистої і суспільної гігієни; прагнути до чистоти та охайності.

   4.Навчитися правильно та ефективно поєднувати працю та відпочинок, використовувати скарби Природи – сонце, повітря і воду.

   5.Навчитися раціонально харчуватись

   6.Дотримуватись фізичної культури.

   Харчування.

   Харчування повинно бути збалансованим за вмістом білків, жирів та вуглеводів. Їх вміст у щоденному  раціоні-1:1:4. Також харчування повинно бути регулярним (4-5 разів на добу) .

   Сон. Значення сну:

   1.Під час глибокого сну в дітей підвищується вироблення гормону росту.

   2.У цей час також відбуваються відновні процеси і замінюються клітини.

   3.Під час швидкого сну цілком розслаблюються м’язи.

   Для повноцінного здорового сну:

   ·         намагайтеся лягати спати завжди в один і той же час;

   ·         не їжте багато на ніч;

   ·         за годину до сну припиняйте заняття, які вимагають значної концентрації сил та уваги, краще прогуляйтеся.

   ·         спати потрібно в в спокійних умовах;

   ·         спіть обов’язково в добре провітреній кімнаті, а ще краще при відкритій кватирці;

   Виконуючи ці нескладні поради, ви навчитеся  швидко засипати, і сон ваш буде глибоким і повноцінним.

   Робота за компьютером

   Правильне положення при роботі за комп’ютером.

   1.Висота стільця повинна дорівнювати висоті гомілки.

   2.Стопи повинні повністю стояти на підлозі.

   3.Максимальна глибина стільця повинна складати 2\3 стегна.

   4.Зробити валик між попереком та стільцем.

   5.Тримати спину рівно, повністю опираючись на спинку стільця.

   6.Кожні 30 хвилин потрібно міняти позу, зробити невелику гімнастику.

   Основні складові здорового способу життя:

   1.Раціональне харчування.

   2.Здоровий сон.

   3.Режим праці та відпочинку.

   4.Активний відпочинок, фізкультура.

   5.Відмова від шкідливих звичок.

   Всім міцного здоров'я 

2. https://www.youtube.com/watch?v=6HCBU3UkVfY

https://www.youtube.com/watch?v=b4ACWiEhX4M&list=PLshJpmmXcDiRCBf3grquj08YDV0nUt-Eq&index=5

РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЯРА, ЯК ЗАПОРУКА УСПІШНОГО НАВЧАННЯ І ЗБЕРЕЖЕННЯ ЗДОРОВ’Я ДИТИНИ

Зі слів освітнього омбудсмена Сергія Горбачова: «Навчання під час карантину стало певним викликом для вчителів, батьків та учнів. Цей досвід є надзвичайно важливим для нас усіх, аби зрозуміти, що зараз відбувається в освіті та які висновки ми з цього досвіду зробимо». 

Саме тому так важливо враховувати здоров’язберігаючі технології під час дистанційного навчання. Раціонально скомпонований режим дозволить попередити дратівливість, збудливість і збереже працездатність дитини протягом дня. Якщо ви помітили, що ваша дитина сильно втомлюється, до кінця дня стає млявою і нервовою, а успішність страждає, варто правильно організувати її режим, і негативні симптоми, швидше за все, зникнуть самі. Найбільший вплив на стан здоров'я школяра мають кількість і якість сну, харчування і рухова активність.

Сон.

Людині необхідно задовольняти відповідно віку потребу у сні, тому що в іншому випадку створюються передумови для виникнення захворювань. Скорочення ж тривалості сну, як відомо, сприяє виснаженню нервової системи, ослабленню здоров’я. Школярі  стають  збудженими, знижується працездатність. Щоб забезпечити достатньо глибокий сон, необхідно привчати дитину лягати спати і вставати завжди в один і той же час, практикувати перед сном 20—30-хвилинні прогулянки на свіжому повітрі. В цей же час  слід припинити заняття, що потребують сильного розумового чи емоційного навантаження (гучні ігри, перегляд фільмів і т. п.). Рекомендована тривалість сну становить: для учнів У 1-4 класів - 10-10,5 год., 5-7 класів - 10,5 годин,6-9 класів  9-9,5 годин, 10-11 класів - 8-9 годин.

Першокласникам рекомендується організовувати денний сон тривалістю до 2 годин. 

Облаштування робочого місця

Необхідно правильно організувати робоче місце школяра - умови, в яких навчається і виконує завдання дитина, відчутно впливають на її працездатність, запобігають виникненню перевтоми під час приготування завдань.

Стіл, за яким займається дитина, повинен відповідати її зросту та бути розміщений таким чином, щоб сонячне світло падало на нього зліва. Як додаткове можна використовувати світло від настільної лампи

Оптимальне співвідношення висоти столу і стільця таке: сидячи прямо, спершись ліктем на стіл і піднявши передпліччя вертикально (як піднімають руку для відповіді на уроці), дитина повинна діставати кінчиками пальців до зовнішнього кута ока. Для цього буває достатньо відрегулювати висоту стільця. Ноги дитини при правильній посадці повинні упиратися в підлогу або підставку, утворюючи прямий кут, як в тазостегновому, так і в колінному суглобі. Стілець повинен мати невисоку спинку. Відстань від очей до предметів, які розглядаються, має становити 30— 35 см. Гаджет трохи підняти за допомогою підставки.

Харчування

Правильно організований режим харчування грунтується на виконанні певних вимог. Важливе значення має дотримання графіку прийомів їжі, а також і інтервалів між ними. Проміжки між прийомами їжі у школярів не повинні бути більше 3,5-4 годин. Школярам рекомендується 4-5-разове харчування.

При цьому раціон має бути збалансованим за складом, містити необхідну кількість білків, жирів, вуглеводів, харчових волокон, вітамінів та  мінералів.

Приймати їжу дитина повинна не поспішаючи

Ігри та прогулянки

Для правильного розвитку дитини важлива фізична активність. День потрібно планувати так, щоб у школяра вранці була можливість зробити зарядку, вдень - погуляти на свіжому повітрі, погратися, а ввечері, під час виконання домашніх завдань, робити невеличкі фізкультхвилинки. Тривалість прогулянок, рухливих ігор та інших видів рухової активності повинна складати як мінімум 3-3,5 години в молодшому віці і 2,5 години у старшокласників. Але потрібно враховувати, що фізичне перезбудження може стати перешкодою для навчання, а також причиною важкого засинання у дітей.

Правильно  організований день школяра швидко приносить позитивні зміни в його настрій, самопочуття і успішність, що позитивно позначиться на його розвитку!

Всім міцного здоров’я!